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巴氏奶厂家为您介绍牛奶如何美白皮肤?

巴氏奶厂家为您介绍牛奶如何美白皮肤:

喝牛奶的时间尽量是在早晨和晚上,旱晨一杯奶与鸡蛋和面包作早餐能提供人体一天所需的能量,晚上睡前一杯奶,能起着镇静的作用,能帮助睡眠。并且每天喝的牛奶在500毫升为宜,并在喝牛奶时与其它的食物共进,能起着非常好的吸收作用。当然,要是想很好效用的话,也能一起用牛奶面膜或酸奶面膜哦,内服+外用,同时进行,美白效果肯定一定翻倍提升的。

泡牛奶浴美白皮肤的具体方法:

1、泡牛奶浴要在沐浴后用,先进行日常的洗澡步骤。

2、肤干燥者能用全脂奶,皮肤油腻者,则要选取低脂或脱脂奶。浴缸先放水至六七分满,随后将2升鲜牛奶加进其中。

2、泡澡水凉,皮肤毛孔不易打开,水太烫又会损坏牛奶的营养价值。在适宜的温度中把牛奶拌匀,泡上20分钟左右就冲干净,要是时间过长,牛奶水中的细菌就会对皮肤造成伤害。



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